紙上禪

最近常在筆記本裡劃線。 前陣子逛網路書局的時候，看到有關於Zentangle的書籍。 一時好奇，就買了一本回來看看。 所謂的Zentangle，其實就是在紙上畫上簡單地重複的線條，線條一旦重複之後會出現其規律性。 而作畫的人，就可以透過不斷重複這些線條的過程裡，找尋到樂趣和放鬆。 我試過了幾次，覺得真的十分有效！

材料很簡單，就是一張紙，一枝筆。 做法是，任意地在紙上畫出四方，或者不規則線條。 可以採用混搭的方式，然後重複的劃這些圖形，直到眼前的畫作達到你滿意的效果。 就算畫錯了其實也沒有關係，不需要刻意的去掩飾，修改。 作畫時也要盡可能的放鬆心情，把精神專注在筆尖上，看著墨水在紙上劃過的痕跡，使人心安定。

這方法推薦給近日感到心浮氣躁的朋友很不錯！